sleep for a thousand year

menurut saya, manusia pasti gak bisa lepas dari yang namanya terserang bete atau mood yang tiba2 aja down. bisa gara2 dapet masalah atau faktor2 lainnya. kalo saya perhatiin, reaksi dan cara seseorang menghadapi bete-nya ini beda2. ada yang milih cerita ke temen/keluarga, ada yang nangis, ada yang milih ngelupain dengan cara seneng2 dll, ada yang pengen makan banyak, ada nafsu makannya malah hilang, ada yang jadi boros, ada yang marah2 sendiri, danlainlain.
menurut saya lagi, itu semua gak salah. kan itu dilakuin untuk ngurangi beban, biar ngerasa sedikit lega. tiap orang caranya pasti beda2. orang yang sama pun mungkin juga punya cara yang beda juga, tergantung sikonnya.

kalo saya pribadi, beberapa bulan belakangan ini kalo lagi diserang bete hebat, kalo memungkinkan saya pasti milih untuk tidur. bukan mau lari dari masalah atau gimana, at least bangun tidur saya bisa ngerasa lebih fresh dan bisa mikir lebih jernih buat masalah yang saya hadepin. daripada saya paksain mikir, ntar kan jatuhnya malah tambah kesel+emosi. kalo gak, saya juga sering tuh cerita ke sahabat/keluarga saya. mereka kan bisa ngasih feedback, advice,dan support. itu bisa buat saya ngerasa lebih tenang. kalo pas bete hebat saya malah jarang nyoba ngelupain langsung dengan cara maen bareng/seneng2 gitu. bawannya males. saya milih sendiri dulu, trus tidur deh. hehe..
kalo udah ngerasa sedikit tenang, baru deh gabung ke temen2 terus crita2. kalo buat saya, ini manjur banget. tapi intinya, kalo bisa sih tidur dulu. haha..
orang lain pasti punya cara2 lain yang buat mereka manjur juga. bisa sharing mungkin..
tapi yang pasti, buat orang2 yang lg bete hebat atau punya masalah, moga2 cepet ngerasa baikan+masalahnya cepet slesai deh. AMIN =D